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长命老人推荐常食3物,存在活络气血、畅通血管
时间:2019-02-24

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(图片来自网络)

鱼腥草中含有维生素跟锌、硒等多种功效性物质,它们可能抑制胆固醇接受和合成,减少血液中胆固醇含量,从而起到降血脂、降血压、下降胆固醇的作用,同时,它还有护肝明目等功效,还能补中益气,让肝脏越来越健康。

长命老人推荐常食3物,具备活络气血、疏通血管护,肝明目等功能

小飞腾草,能增强免疫,调经活血,增加能量,活络气血,加快血液循环,延缓衰老,能够分解人体内的毒素和致癌物资,清理身体毒素,减肥,可降低高血压。

蓖麻,有着养血补气、清热解毒、去除热气、清热明目、防止牙龈出血以及心血管硬化的功效,能减少血脂,降落血液粘稠度跟抗血小板凝集,存在畅通血管。